728x90 반응형 ACL2 앞십자인대에 효과적인 운동에 관한 연구 ACL 재활에 대한 외재적 운동학습 중재의 효과에 관한 연구 목차 1. 배경지식 2. 암시학습이 ACL재활에 좋은 이유? 3. Reappraising explicit motor learning 4. Explicit learning strategies to correct 배경지식 ACL(앞십자인대)의 파열은 급속히 증가되고있는 추세이며, 현재 ACL부상 후 기본적으로 들어가는 치료는 신경근 재활 치료임을 설명하고있다. 운동의 재학습은 무릎의 이차 부상 위험을 줄일 수 있기 때문에 노력의 일환으로 ACL부상재활프로그램에서는 신경근 조절능력을 높이기 위해 암시상태에서 운동을 적용하는 학습 전략이 포함되어 샤용된다. 암시학습이 ACL재활에 좋은 이유? implicit learning(암시학습) 중재의 이론적인 .. 2024. 1. 22. ACL과 PCL 손상에 대하여 간단하게 알아보자 오늘은 ACL(anterior cruciate ligament, 앞십자인대)와 PCL(posterior cruciate ligament, 후방십자인대)에 대해 간단하게 알아보고자 한다. ACL은 허벅지 뼈와 종아리 뼈를 이어줘 무릎이 앞뒤로 흔들리지 않도록 해줘 무릎 관절의 안정성을 유지시켜 준다. 전방십자인대는 이어주는 힘은 강하지만 굵기가 가늘고 비틀림에 약해 외부 충격이 가해지면 쉽게 끊어질 수 있다. 전방십자인대파열의 80%의 원인은 비접촉성 외상으로 스포츠 활동 중 무리한 동작으로 발생하는 경우 전방십자인대가 파열 될 수 있다. 그리고 접촉성 외상으로 스키, 농구, 축구 등 스포츠 활동 중 충돌로 인해 발생하는 경우가 있다. 파열 시 70% 관절 안에서 “뚝” 하는 소리를 듣게 되고, 무릎의 붓.. 2024. 1. 10. 이전 1 다음 728x90 반응형
